起きたら腰痛！
お弁当作ってたらどんどん悪化…。
詰めるのもままならず、左肘を支えにプルプルしながらなんとか完成。
傷みで漏れる声…。
今日在宅でよかった…。
縋る思いでググってでてきた体操。
コレのおかげで業務開始前に復活しました！
ブックマークしとこ…。
つくねと焼き鮭と甘い卵焼き弁当
- ごはん&ふりかけ
- つくね
- 焼き鮭
- 甘い卵焼き
- ちくわきゅうり
- シャウエッセン
- 生ハムのお花
- ミニトマト
- にんじん
- フリルレタス
- ほうれん草の海苔巻き
- ゼリー
6月22日(火) つくねと焼き鮭と甘い卵焼き弁当
