昨日の仕事中にショートメールが。
「ピーマンたべたい」
元々ピーマンは好んで食べるんですが、どうやら喉の痛みを感じているため、何としてでも風邪を治すべく『野菜を摂らなくては！ベータカロテン摂らなくては！』になったようです。
ベータカロテンなんてどこで覚えてきた？
というか野菜で風邪は治るの？
にんじんも入れてベータカロテン多めのきんぴらを作りました。
帰宅後に「ほうれん草も！」とリクエストがあったのですが、生憎冷蔵庫になく…。
金曜のため1週間の食材を詰め込むお弁当になっちゃった。
許してくれい。
野菜多め弁当（ピーマンのきんぴら必須）
- 鶏胸肉のキーマカレーハンバーグごはん
- ピーマンにんじんちくわのきんぴら
- ごぼうサラダ
- 芽キャベツとベーコンのソテー
- ぐるぐるウィンナー
- ブロッコリー
- マイクロトマト
- 水レタス
- スナップえんどう
- コーンポタージュ
- いちご
