本日は健康診断。
朝、口にしていいのはお水少量のみ…
なのに、ついウッカリ味見してもーたー!
黒毛和牛様、美味しかったです。
鮭ふりかけごはん
黒毛和牛とアスパラのオイスターソース炒め
シャウエッセンのロールキャベツ
鯖の味噌煮
ブロッコリー、ヤングコーン
マイクロトマト、ハッシュドポテト
えだまめ&えびピック
ぷるんと
牛肉に軽く小麦粉をまぶして、
お砂糖やらオイスターソースやら調味料ちょこちょこっと使って炒めただけ。
再現不能の適当さで作ってしまったのが、ウッカリ味見の敗因(´;Д;`)
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